吸烟有害健康，已成为全世界公认的事实。

易烊千玺曾担任世界卫生组织的禁烟大使，而如今同组合队友王源却因为在公开场合吸烟饱受非议。

在年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），后改为每年的5月31日。这样设置是因为第二天是国际六一儿童节，这是希望下一代免受烟草危害。

下面一起来了解一些关于烟草的知识吧！

烟草的起源和现状

烟草最早是哥伦布在年环球航行时，在圣萨尔瓦多岛的土著人那里发现的，他第二次航行时将烟叶和吸烟习惯带回了西班牙，到年时烟草种子传到了欧洲，并跟随殖民者的脚步逐渐传遍世界。

到明朝万历末年，烟草，当时被叫做“淡巴菰”，通过三条路线传入中国。

发达国家的卷烟产量及消费量增长缓慢，发展中国家成为世界卷烟产量及消费量增长的主要来源。中国是世界上最大的烟草生产国和消费国，卷烟的产量和消费量约占全球的40%。

中国的禁烟历史

1、皇太极

皇太极非常反对吸烟，曾经严厉禁烟。崇德三年（年）时，刑部就开始处罚违犯者，有人因吸烟被鞭打，更严重的还被用铁杆穿透鼻子和耳朵。崇德四年时，皇太极命令户部正式颁布告示，禁止民间栽种、贩卖和吸食“丹白桂”（满文直译，即烟草）。

2、崇祯皇帝朱由检

皇太极在关外颁诏禁烟时，朱由检也在做着同样的事情，而且比他更狠——对于违犯者，直接处死。

除了国家律令，社会舆论也不会放过吸烟者。因为禁烟令的施行，吸烟的人很少，士大夫们更是以此为耻。《鲒埼亭集》中记载：“是时（清兵初下江南之时）淡巴菰初出，然荐绅士人无用之者。文卿一见好之，太保见而怒鞭之。文卿惶恐，伏服谢过。”“太保”指钱肃乐，是明末抗清浙东的将领，他发现族弟钱文卿吸烟，“怒鞭之”，以申军纪和家法。

3、顺治帝福临

凡是在紫禁城工作的政府官员，吃烟者革职，“旗下人枷号两个月,鞭一百。民人责四十板,流三千里。”有知情不报的，“罚俸半年”。

中国禁烟实施情况

年3月24日，北京市政府第二次常务会议审议通过了《北京市公共场所禁止吸烟范围若干规定》，该规定自年5月1日起施行。扩大禁烟范围，是大势所趋，但实行起来会不会有一些难度，有没有一些具体的问题要解决和完善。大部分人对禁烟令抱支持态度，但对遇到阻碍如何应对则没做好充足的准备，但全面禁烟确实存在很大的阻力。另外，不少餐厅对“禁烟令”即将出台毫不知情。

香港地区也禁烟严格，年1月1日开始，香港包括餐馆在内的所有公共场所都要说对香烟说“不”。除了在自己的家里，烟民们几乎没有任何的机会掏出烟来，而一个烟头港元的严格处罚，也让那些抱有侥幸心理的烟民们望而却步了。

吸烟与疾病

世界前八种致死疾病中的六种分别是：缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌，都与吸烟有关。吸烟可能引发肺、喉、肾、胃、膀胱、结肠、口腔和食道等部位的肿瘤，以及慢性阻塞性肺疾病（COPD）、缺血性心脏病、脑卒中、流产、早产、出生缺陷、阳痿等其他疾病。年，在我国进行的万死亡人群回顾性调查和25万人群追踪性调查结果显示：在我国人群中，所有归因于烟草的死亡中COPD和肺癌约占60%，而所患吸烟相关疾病中，COPD占45%，肺癌占15%，食管癌、胃癌、肝癌、脑卒中、冠心病和肺结核各占5%～8%。

戒烟的好处

烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟导致的相关疾病的恶化。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的风险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段，戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此，戒烟是治疗各种吸烟导致的相关疾病的重要方法。戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。

众所周知，吸烟的对人肺部的危害尤为巨大。而今年世界无烟日的主题便是烟草和肺部健康，是为了促进就烟草使用和接触二手烟雾的有害之处和致命影响提高认识，并劝阻使用任何形式的烟草。

希望大家能够为了自己的身体和身边的他人，少吸烟，不吸烟，保持无烟环境，塑造良好的生活氛围。

最后，来看一些戒烟贴士吧！

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