国道

我国最美的景观大道

秋天的风景

更是美伦美奂

有人说

如果你没有信仰

不如就把旅行当做你的信仰

这样你一生都走在朝圣的路上

在国内，能够称得上“朝圣”的路线，恐怕只有“川藏线”了。从成都到拉萨，是所有旅行者最初的梦想，也是终极的梦想。

一站一美景，一站一诱惑

G川藏线，素来有“隔山不同天，一天有四季”之说，有生之年不走一次，你是不会体会到它的美丽。

川藏南线，这一路走下去，你不仅可以品尝诱人的美食，还将邂逅草原、湖泊、雪山、冰川、寺庙等秀丽风景。

每年，都会有无数的旅行者用各种方式踏上这条朝圣之路。

线路（南线）：成都→雅安→泸定→康定→新都桥→理塘→巴塘→芒康→左贡→邦达→八宿→然乌→波密→林芝→八一→墨竹工卡→拉萨全程：公里

成都

成都，是川藏南线的起点，也是无数人心中最向往的一座城市，在这里，每天吃吃喝喝才是正经事。???宽窄巷子

不管去过多少次，不管人流有多少，宽窄巷子永远是成都一到亮丽的风景线。散发着明清风味的四合院，在窗花雕栏下感受丰富的历史内涵。

火锅、串串、麻婆豆腐，川北凉粉……麻辣、鲜香、巴适。

茶馆、川剧、掏耳朵营造出浓浓的慢。

从遍地美食的成都出发，一顿红油滚滚的美味火锅，让人精神百倍。

康定

一曲《康定情歌》唱进天下人的心中，一座跑马山，让康定为人所知。???贡嘎山

被誉为“蜀山之王”，是四川省内第一高峰，“贡嘎”的藏语之意“雪白”，“寨后白山，山顶白色”。

贡嘎山终年积雪覆盖，晴空万里时，闪耀着熠熠光芒，瑰丽壮观。

???新都桥这里有着数不清的诱惑和美景，是无数摄影师向往的圣地，有着“摄影天堂”的美称。

蔚蓝的天空、连绵的山峦、无垠的草甸、潺潺的溪流、山坡上觅食的牛羊、远处散落的藏族村寨、说是人间天堂，一点也不过分。

???塔公寺过新都桥后北行就会抵塔公寺，塔公”藏语意为“菩萨喜欢的地方”，是藏区著名的萨迦派寺庙，建筑壮观，有着悠久的历史。

绕着寺庙走一走，拨动那些转经筒，像藏人一样虔诚，感受这里庄严的氛围。

理塘

一个让多情的仓央嘉措牵挂的地方

”洁白的仙鹤啊，请把翅膀借给我，不去别的地方，去去理塘就飞回。“

---仓央嘉措

???海子山姊妹湖在川藏线上，有许多美丽的雪山圣湖，要说最令人印象深刻的恐怕非“姐妹湖”莫属。姊妹湖也叫眼镜湖，周围是白雪皑皑的雪峰，静静地平躺在海子山上，像两个羞涩的少女。

当阳光洒向湖面，湖水便在周围的雪山映衬下显现出色彩，幽然清冷。

???毛垭大草原进入理塘境内，辽阔壮丽的毛垭大草原在公路两旁一望无际，深深浅浅的绿，在草地上绵延。

理塘河流淌其间，两岸分布着湿地和草场，湛蓝的晴空下，牛羊成群，金色的草原辽阔无边。

芒康

近期上映的电影《冈仁波齐》，讲述了芒康村民去神山的朝圣之旅，让这个小村庄再次走进人们的视线。???盐井古盐田芒康的盐井古盐田世界上惟一完整保持最原始的手工晒盐方式的地方，目前有盐田多块，据记载，这里在唐朝就开始晒盐了。

曾经是茶马古道上的辉煌，现在是人文摄影师的最爱。这道人工原始晒盐风景线，被称为“阳光与风的作品”。

八宿

八宿县是一个具有西藏独特的文化魅力的地方,有丰富多彩的民族歌舞。

???怒江七十二道拐也称为“川藏99道弯”，其实不算是什么景点，但是第一次路过此地的人都会停留看看。

旅行就是为了看别人看不到的风景，走别人不曾走过的路。

72道拐从最低点海拔米，攀升至最高点业拉山口海拔米，再盘旋下降至邦达镇海拔米。

对许多骑手或车手来说，正是它的险，才变得更具有挑战价值。

???然乌湖然乌湖，是川藏线上一颗耀眼的明珠，被称为”冰川脚下的温柔“是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。

湖水湛蓝，清澈如镜，湖边是绿茵茵的草场、田园和村庄，山腰是茂密的原始森林，山顶是终年不化的积雪。

站在湖边，看着雪山与蓝天在湖面上的倒影，往往让人有一种置身仙境的错觉。

???来古冰川就在然乌湖的旁边，终年为然乌湖补给水源，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，以亚隆冰川最为壮观。

名字来源于在冰川最深处的来古村庄，来古在藏语的意思就是隐藏的世外桃源般的村落。

走进来古冰川，会看到各种不同形态的冰湖和冰川，犹如回到远古的冰河时代，也能洗尽你身上世俗的尘埃。

林芝

林芝是西藏海拔最低的地方，这里雪峰林立、森林密布、村庄幽静，一派田园风光，有“雪域江南”之称。

???鲁朗林海“鲁朗”藏语意思是“龙王谷”，是龙王居住的地方。这里是一片古老的原始森林，满山遍野的绿色林海，素有“西藏小瑞士”之称。

色彩斑澜的彩林、林立的雪山、点缀的小木房、潺潺的溪流，仿佛是陶渊明笔下的世外桃源，倒也不辜负“叫人不想家”的美誉。

???尼洋河传说中的尼洋河，是神仙流下的一滴眼泪，现实中的尼洋河，是公路上的重要景观。

金秋的尼洋河，河水碧蓝透底，沿岸有峡谷、河滩、藏式木屋、牛马，美不胜收。

???南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰曾在《中国国家地理》选美中国的评选中，被评为“中国最美雪山”。

山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾飘荡，山下是植被茂密的江南风光。

南迦巴瓦几乎满足了人们对于雪山的所有美好想象，可是因为终年云海茫茫，可以见到它的真容是非常非常的幸运。

拉萨

拉萨是川藏南线的终点，也是无数人心中的信仰，仿佛这里可以去除一切杂念。

???布达拉宫布达拉宫是西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地。藏区现存最大的宫堡式建筑群，依山而建，沐着晨曦与月辉的圣洁。

在这里，不仅可以观赏大量的历史文物，欣赏藏族的建筑艺术，也可以在藏传佛教中进行一次灵魂的洗礼。

???大昭寺“先有大昭寺，后有拉萨城”、“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”，从这些话语中可以看出大昭寺在拉萨的地位。

大昭寺是拉萨真正的中心，也是信徒朝圣的终点，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。

寺前终日香火缭绕，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

这一路，既有一人独行的不羁狂野，又有两人相伴的星河烂漫。相信在川藏线走过的路，都将是你人生的回忆。在这里，你走的每一步，都算数！

有些旅行能看见风景

有些旅行能放松心情

有些旅行能遇见美好的人和事

而有些旅行能走进我们的灵魂

那就是-西藏

成都-泸定桥-康定-新都桥-稻城亚丁-姐妹湖-措普沟-芒康-然乌湖-来古冰川-波密-林芝-拉萨—经典十日游（金秋版）

行程简介：

第1天：成都集合—自由活动（免费接机）

第2天：成都—泸定桥—康定—新都桥—雅江

第3天：雅江—理塘—稻城—香格里拉镇

第4天：香格里拉镇—牛奶海—五色海-亚丁村

第5天：亚丁—冲古寺—珍珠海—稻城

第6天：稻城—理塘—姐妹湖—措普沟—巴塘

第7天：巴塘—芒康—左贡—邦达草原—八宿

第8天：八宿—然乌湖—来古冰川—波密

第9天：波密—通麦—鲁朗—色季拉山—林芝

第10天：林芝—林拉高速—拉萨

行程地图—全程共KM

川藏线—景点分布

行程亮点：

一、天府之国—成都

一、红色革命景点—泸定桥

三、摄影家的天堂—新都桥

四、世界高城—理塘

五、蓝色地球最后一片净土—稻城亚丁

六、川藏线标志性景观—姐妹湖

七、国道上鲜为人知的秘境—措普沟

八、川藏线上最惊险的线路—怒江72拐

九、藏东第一大湖—然乌湖

十、世界三大冰川之一来古冰川

十一、东方瑞士—波密

十二、南迦巴瓦峰最佳观景台—色季拉山

十三、西藏江南—林芝

十四、圣城—拉萨

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成都市区指定酒店

12周岁-55周岁身体健康，无三高及心脑血管疾病人员，因政策所限，此线路仅限大陆户籍和港澳公民前往，敬请谅解！(18岁以下需家长陪同，55医院的身体状况证明)；

8人及以下司机兼领队，8人以上专职领队;

关于出团的相关事项，本俱乐部在出团前会进行两次通知；

第1次短信通知，在出团前1-3天，由本俱乐部客服进行通知，通知内容为：成都集合宾馆名称、时间、地址、电话等相关信息，并提醒队员所需装备，请保持手机畅通；

队员抵达集合酒店后报“藏地密码+姓名“拿房。房费已付，队员自己支付押金。对于拼房的队员，工作人员会将拼房队员的电话互换。

第2次短信通知，在集合日当天（第0天）的21：00以前，由本团领队或驾驶员进行通知，通知内容为：领队或者驾驶员的名字、联系电话、行程第1天出发的时间，车牌号，相关的注意事项等。

如果在21：00还未接到领队的通知，请及时联系自己的客服进行确认。

第一天

全国各地—成都集合

全国各地的小伙伴抵达成都，入住本俱乐部统一安排的酒店。成都，是一座来了就不想走的城市。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心春熙路和千年古刹大慈寺，打卡中西合璧的太古里和IFS翻墙熊猫。

下午抵达成都的小伙伴，可以去锦里和宽窄巷子，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活。推荐锦里美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟晚上推荐特色火锅有：蜀九香、老码头、川西坝子等等。

第二天

成都—雅安—泸定—康定—新都桥—雅江

早晨乘车从成都出发，经闻名天下的雨城雅安，来到红色名城—泸定，然后沿大渡河逆流而上，来到著名的泸定桥（自愿参观，门票10元自理）。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥，大家还可以穿着当年八路军正气凛然的军装，在桥上留影。

参观后完泸定桥，带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到甘孜藏族自治州首府—康定，晚上根据天气和路况，选择在康定或者新都桥入住。

注：如果此日没有安排在康定入住，则继续前行，越过川藏南线第一座高山—折多山（垭口海拔米），藏族风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……，美不胜收，然后继续西行，抵达“摄影天堂”—新都桥入住。

当然很多人都选择在新都桥落脚，做为今天行程的目的地，但我们不建议今晚住这里，最好是再向前开约一个多小时到达雅江县！

为什么要选择住雅江，主要是海拨问题，新都桥的海拨是米，我们从成都出发，如果第一天就住这么高海拨的地方，非常容易高反，而雅江的海拨是米，足足比新都桥低了一千多米，气候也比较舒适，加上植被丰富，氧气充足，大家可以更好的适应高原，休息的也更好！

第三天

雅江—理塘—稻城县—香格里拉乡

早餐后从新都桥（或康定）出发。穿越高尔寺山遂道，经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，继续穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔米），穿越理塘遂道，经高原明珠、世界高城—理塘县（县城海拔米）。

在理塘欣赏毛垭大草原风光，仓央嘉措曾写过一首诗：洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。而理塘在藏语是平坦如铜镜的草坝，指的就是毛垭大草原的金秋风景。

再从理塘经无量河，翻越海拨米兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、海拨米海子山，从海子山一路下坡，先是到达桑堆红草地。

到了秋天，生长在水中的小草逐渐染成了鲜艳的红色，在高原阳光的照耀下，更加鲜亮，配以蓝天白云、远处的金色杨林，这一片小小的红草地居然可以拍出惊世骇俗的油画大片。

然后再前往稻城县城，最先映入眼帘的稻城尊胜塔林，在蓝天白云下非常显眼，这也是进入稻城的标志性景观。

很多人到了稻城就作为今天的歇脚点，这也是我上一篇文章提到的，因为川藏线的海拨都比较高，所以选择晚上住宿的地方非常重要，直接影响整个行程的体验。稻城的海拨是米，甚至比西藏拉萨还要高米，所以不建议住在这里，非常容易高反。

我们再向前行一个多小时到达海拨只有多米的香格里拉镇（也称：日瓦镇），这也是昨天选择住雅江，而不是新都桥的原因，如果直接从新都桥赶往香格里拉乡，整个时间就会拖得很长，而且雅江海拨多米，香格里拉海拨多米，这样经过两天的低海拨，慢慢身体就会适应了

从稻城前往亚丁会翻越海拨的波瓦山，这个海拨高度在整个行程中也算是能排上名了，所以可以留影！

翻越了波瓦山后，便到达了赤土河谷，沿途山坡和河谷中的彩林是绚烂无比！

今天住在香格里拉镇，不仅海拨低，住的舒服，还有另外一个好处，亚丁现在已经是非常火的网红景点，每天进入景区都要排长长的队，而亚丁的游客中心大门就在香格里拉镇，所以住在这里，方便第二天一早进入景区，避开熙熙攘攘的游客高峰，更加轻爽的玩耍。

第四天

香格里拉镇—冲古寺—牛奶海—五色海—亚丁村

早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途可欣赏洁白的大雪山和震憾的大峡谷以入茂密的原始丛林，大约1个小时，抵达美丽的亚丁村，亚丁藏语意为“向阳之地”，村子里有几十栋用石头垒起来的藏式碉房，四周被绿色的青稞地包围，在雪山下宁静而安详。

在亚丁村到客栈放置行李，再稍做休息后，再坐景区观光车到达扎灌崩，再徒步到达千年古刹冲古寺，远处在蓝天下闪耀着银色光芒的雪山是亚丁神山夏诺多吉，主峰呈三棱锥状，在蓝天下闪耀着银色的光芒。

在雪山下的高山草甸中拍照，张张都是绚烂大片

然后再从冲古寺徒步或坐电瓶车前往洛绒牛场（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），坐观光车约20分钟到洛绒牛场，这里是欣赏亚丁第三座神山央迈勇，央迈勇藏语意为：“文殊菩萨”为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为米，在佛教中排在《三怙主》雪山之首！

如何体力尚好可以从洛绒牛场再徒步前往亚丁圣湖牛奶海和五色海，感受神山圣湖的壮美风光，徒步时间往返约5-6小时，最高海拨米，对体力要求高。

特别提醒：

从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种：是徒步前往，往返需要6-7个小时；另一种：是骑马上去，骑马为单程，从洛绒牛场马帮开始至舍身崖下面的下马点，大概需要30-40分钟，马费自理元/匹，到达下马点之后需要继续徒步上山。

在神山圣湖前，可以拍出很多精彩大片

欣赏完壮美的神山圣湖，我们再原路返回亚丁村，今晚住在亚丁村，天气晴朗的夜晚，还可以欣赏到璀璨的星空！

第五天

亚丁—珍珠海—香格里拉镇—稻城

早起在亚丁村观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车到达扎灌崩，再徒步抵达冲古服务区，这里可以欣赏到壮观的夏诺多吉和仙乃日两座神山风光。

再从冲古寺上栈道前往仙乃日雪山下的珍珠海，珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”，是冰川的融化形成的海子，传说是仙乃日左边白度母的魂湖。

在神山圣湖前留影

神山下的冲古寺

欣赏完美丽的珍珠海，我们再原路返回到亚丁村，从酒店拿完行李，再坐景区观光车回到香格里拉镇，在香格里拉镇中餐后，我们再前往稻城县，沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人秋色，和世外桃源般藏式村寨。

经过二天的徒步，大家已经有些累了，回到稻城后，我们安排大家去泡著名高原温泉—茹布查卡温泉，大家泡着舒适的温泉，洗掉旅途的疲惫!，温泉为赠送项目，如不参加不退费用或抵扣团费！

第六天

稻城—理塘—姐妹湖—措普沟—巴塘

早晨从稻城出发，先是到达世界高城理塘，接着再沿着国道一路西行，先是到达川藏线上著名的“姐妹湖”，年《中国国家地理：中国人的景观大道》年度专辑的封面照片就是姐妹湖，

接着再来到新开发的景点—措普沟，这里由华山、雪山、湖泊、森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、野生动物和寺院等人文景观组成。

这里最秀美的要数松耳石般碧翠的措普湖。它四面环山，紧靠峭壁嶙峋、山体裸露、山型奇特无比的扎金甲博神山，它的正面是米的尼特岗日峰，周围被茂密的原始森林和翠绿草坡环抱；

湖区景色秀丽妩媚，波光粼粼的湖面，清碧亮丽的湖水

晚上住在海拨米的巴塘县，这里空气清新，气候温润，大家可以休息的比较好

第七天

巴塘—芒康—左贡—邦达—八宿

早晨从巴塘出发，过了金沙江大桥便到达西藏境内了，再翻越海拨米的宗拉山便到达西藏的东大门芒康县，这里是滇藏线和川藏南线汇合的地方。

发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区

从如美镇出发，便开始翻今天的第一座大山—觉巴山，这座垭口的海拨米，并不是很高甚至在滇藏线上，这个海拨高度更本排不上名，但这确是滇藏线上最难走的一段路。

因为上山的路全是盘山的“之”字型路，由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近米的相对高差使觉巴山成了川滇藏线上最难爬、最费时的一座山。

站在觉巴山垭口极目远眺，澜沧江似一条巨龙，在千山万壑间穿行，无比壮美。

过了觉巴垭口还没来得急松一口气，即将翻越川藏线上海拨最高的垭口—东达山，这里的海拨高达米，是此次行程所到达的最高点。

接着再再从左贡翻越海拨米的业拉山口到达邦达,海拔米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。再从邦达出发翻越横断山最大的天险—怒江山，经著名的怒江天路72道拐下行到八宿。

晚上住在海拨相对较低的八宿县，这里的海拨米，不高不低，住的还算舒服，整个行程也就一条街，两傍都是川藏馆和宾馆，吃住都非常方便，今天的公里数并不太长，但一口气翻了三座大山（觉巴山、东达山、业拉山），是川藏线线上翻越大山最多的一天！

第八天

八宿—然乌—来古村—波密

早晨从八宿出发，不久就要开始翻越今天的一座山—安久拉山，公路经过的垭口海拨米，垭口的风很大，要注意保暖。

安久拉山垭口是川藏线上我最喜欢的一座垭口，这段公路在雪山行驶的距离比较长，公路右侧都是延绵起伏的大雪山，而且离开很近，车行驶在这条风光大道上，能拍出雪山公路大片的感觉。

从安久拉山垭口沿着大雪山一路下坡，不久不会到达然乌镇，也会遇到川藏线上最惊艳的湖泊—然乌湖。

因为然乌湖因为紧靠川藏公路，无需翻山越岭去欣赏，只要将车开到湖边或路边的公路便可以看到

其实然乌湖的面积非常大，从来古冰川开始由上而下，蜿蜒曲折达26公里，平均宽1至5公里，所以从空中看觉得不象一个湖，更象一条大河。

大部分团队，就在路边看一下就直接离开，前往波密方向去了，而我们藏地密码户外的车会沿着湖畔公路，一直开到湖的源头，从不同角度赏几十公里的风光带。

接着我们将来到然乌湖的水源头—来古冰川，来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，来古冰川一名字的由来是紧邻冰川的一个藏族小村落一，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落。

我们在来古冰川可欣震撼的雪山冰川，在冬季还可以与纯净的蓝冰来一个亲密接触，这种极致的冰雪体验绝对会让你终身难忘！

欣赏完美丽的冰川，再沿着滇藏公路最美的一段路,来到被雪山和森林环抱，海拔仅有米的美丽小镇波密县。这里海拔低、降雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“东方的瑞士”。

由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，雪山下是色彩斑澜的彩林，晚上住波密县！

第九天

波密—通麦—鲁朗—林芝

早餐后从波密出发，沿途欣赏“藏王故里，静好波密”水墨画般的美丽风景，经有天险之称的通麦，通麦天险曾经是川藏线上最危险的路段，有着死亡之路之称，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦、排龙，到达西藏最大的原始森林—鲁朗林海。

在鲁朗小镇吃当地特色—。产于墨脱的石锅，辅以手掌参、天麻等四五种药材，用慢火熬炖当地土鸡而成，汤中有一股淡淡的药材清香，鸡肉滑嫩而有弹性。藏地密码户外特别安排，，让大家享受这道难得的美食！

翻过色季拉山，一路下坡抵林芝市，座落在尼洋河畔的林芝市海拔米，这里空气清新、阳光明媚，被誉为“西藏的江南”，晚上住在林芝城区商务宾馆。

第十天

林芝—林拉公路—拉萨

早上从林芝市出发，感受西藏颜值最高的公路—林拉公路，从林芝到拉萨高速基本全部贯通，约5-6个小时便可到达圣城拉萨，中间将翻越海拨米的米拉山口，再沿拉萨河谷前行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河大桥，魂牵梦绕的圣城拉萨就到了，下午住在拉萨城区宾馆。

到宾馆放完行李休整后，可自行前往布达拉宫广场、大昭寺，与当地藏族同胞一起转八廓街，朝佛，感觉圣城浓郁的宗教氛围。

晚上前往布达拉宫广场，拍摄世界上海拨最高的音乐喷泉和夜色中的布达拉宫！

经过十天的长途跋涉，我们朝夕相处，亲如一家，今天我们终于到达此行程的目的地—圣城拉萨，至此我们川藏线的行程将画上圆满的句号，祝愿所有的朋友扎西德勒，期待下次相见！

来源：成都藏地密码

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