血燥型

　　(1)乌龟煮百合：乌龟1只，百合30克，红糖少许。将乌龟、百合煮熟透，加入红糖，食用，或熬膏服食。

　　(2)红枣扁豆粥：红枣10只，扁豆30克，红糖适量。将前二味加水煮烂熟，加入红糖，服食。

　　(3)乌梢蛇当归玉竹汤：乌梢蛇(干)15克，当归6克，玉竹10克。加适量水煎汤，服食。

　　湿热型

　　(1)绿豆海带汤：绿豆30克，海带10克，鱼腥草10克，白糖适量。将鱼腥草加适量的水煎20分钟，去渣取汁，然后加入绿豆、海带煮熟，加入白糖调味饮用。

　　(2)绿豆苡仁汤：绿豆、薏苡仁各30克，白糖适量。先煮绿豆、苡仁至烂熟，加入白糖调味，一天内分几次食完。

　　(3)红豆苡仁汤：红豆15克，薏苡仁30克，玉米须15克。将三味加水适量煮熟，去玉米须，加白糖适量，分次服食。

　　(4)冬瓜苡仁汤：冬瓜皮、薏苡仁各30克，车前草15克。将三味加适量水煎煮，去渣取汁饮用。

　　脾虚型

　　(1)茯苓炖乌龟：土茯苓30克，乌龟1只。洗净土茯苓、乌龟，加适量水，共炖烂熟，喝汤食龟。

　　(2)苡仁荸荠汤：薏苡仁30克，荸荠10个。将荸荠去皮洗净，加薏仁、适量清水，煮熟加适量白糖调味服食。

　　(3)赤豆芡实饮：赤小豆、芡实各30克，白糖适量。先将赤小豆、芡实加水煮烂熟，白糖调味，饮用。

　　饮食可以起到辅助治疗的作用，但是不能有效治疗湿疹，要想让湿疹尽快的消失，中医推荐使用蛇床子、黄柏、白癣皮、苦参、车前草、龙胆草、地肤子、明矾等纯中药研制的御惠堂抑菌乳膏，直接涂抹在湿疹患处，每日2~3次，可有效控制湿疹复发，对肌肤没有伤害，可放心使用。

　　偏方只是在症状较轻时可用，但也不要把“偏方”当“良方”。另外，即使有的偏方有用，也是“辨证”的，有些湿疹患者用可能有效，但是其他人用就未必有效了。错用偏方有时往往会延误治疗，导致病情恶化。湿疹虽顽固不能根治，但通过正规治疗可以控制病情，使用无激素的御惠堂抑菌乳膏不仅可以有效治疗湿疹，还能有效防止湿疹的反复发作。